Das Wort „bitter“ verheißt nichts Gutes – oder? In seinen Ursprüngen verwandt mit dem „beißen“, fallen uns vorrangig unangenehme Dinge ein. Warum wir dem Unangenehmen nicht immer aus dem Weg gehen sollten und welche große Bedeutung Bitterstoffe für ein gesundes Leben haben, ist hier für Sie zusammengefasst.

Fastenkuren sind eine Auszeit für den Körper und haben auch auf die Seele Einfluss. Wie so eine umfassende Reinigung aussehen kann und worauf zu achten ist, führt folgender Artikel übersichtlich auf.

Die Atmung ist die treibende Kraft für alle Körperfunktionen.

Kurz und übersichtlich stellt der Autor uns eine der ältesten Therapien vor. Dabei geht er sowohl auf die Vorzüge als auch auf Gegenanzeigen ein und versucht dem Aderlass im heutigen Kanon der naturheilkundlichen Möglichkeiten einen angemessenen Stellenwert zu geben.

Gesundheit ist ein wertvolles Gut. Aber nur wenigen Menschen gelingt es, sie dauerhaft bis ins hohe Alter zu bewahren. Das Bestreben, die Gesundheit möglichst lange zu erhalten, besteht und bestand zu allen Zeiten. Es lohnt sich deshalb, auch einmal das Überlieferte zu durchforsten, um zu erfahren, ob nicht etwa Themen und Gedanken, die wir heute als aktuell empfinden, in der Vergangenheit schon durchdacht und bearbeitet wurden.

In seinen umfangreichen Schriften hat der große Arzt, Philosoph und Reformator der Medizin Theophrastus Bombastus von Hohenheim, genannt Paracelsus, immer wieder darauf hingewiesen, dass er seine Heilweise untrennbar mit einer „heilsamen Lebensweise“ verstanden wissen will. Im Folgenden soll Paracelsus dazu selbst zu Wort kommen. Diese kleine Zitate-Auswahl erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.